新疆春秋之旅国际旅行社

乌市乘机前往南宁，抵达后入住酒店休息。

◎ 南宁-巴盘屯-长寿博物馆-百魔洞-仁寿源
◎ 早餐后乘车（280KM约4.5小时）前往被誉为“世界长寿之乡•中国人瑞圣地”的巴马瑶族自治县。
◎ 抵达后用午餐。
◎ 乘车前往世界长寿村—【巴盘屯】，探访精神矍铄仍从事劳作的百岁寿星， 倾听巴马长寿人介绍健康经验等长寿秘诀；最好自备一个红包，给自己添福给老人添寿。
◎ 前往游览【巴马长寿博物馆】主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。通过图片、声像资料、专家讲授等方式，向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采、探究长寿现象和长寿健康文化、探寻长寿奥秘，博览长寿文化，体验长寿氛围。收藏几十年来对巴马长寿现象研究获奖的论文及著作，汇集几十年来对巴马长寿研究的成果，大力从事巴马民间传统保健秘方、长寿老人养生经验研究，推进健康长寿科学不断发展。
◎ 游览被英国皇家洞穴协会命名为“天下第一洞”的【百魔洞】（游览约1.5小时左右），又名百魔天坑以恢宏的穿岩、神秘的天坑、奇妙的岩雾与美丽的乳石显示出大自然的魅力。
◎ 乘车前往【仁寿源景区】是清光绪皇帝赠送“惟仁者寿”寿匾给寿星邓诚才老人的故居。是巴马第一个人文景点，是集长寿文化探秘与养生饮食文化、民族风情为一体的旅游休闲景点。景区还设有巴马特色民俗银器饰品等。您到这不仅可以了解到巴马千年长寿文化的真谛，了解当地长寿老人的生活起居；还可以与这里的村民一起制作地道的长寿养生特色小吃，如糯米饼、豆腐花、糍粑等长寿小吃。品尝地道的的巴马养生菜肴“百家宴”，无论您孤身一人或结伴亲朋好友来到这里都可亲身体验“百家宴”的气氛，感受到瑶家的深厚魅力。在夜幕降临之时，走进篝火晚会，与当地的瑶族青年载歌载舞，忘情欢歌（特别赠送：仁寿源篝火晚会+簸箕宴特色餐，不参加无退费，敬请知晓）。

◎ 巴马-鹅泉-古龙山大峡谷-靖西
◎ 早餐后乘车（160KM约2.5小时）前往游览著名的靖西古八景之一【鹅泉景区】（游览时间约90分钟），鹅泉是亚洲第一跨国瀑布—德天瀑布的源头，为我国西南三大名泉之一（大理蝴蝶泉、桂平西山乳泉），风景区分为两部分，即鹅泉景点和叫喊岩景点。鹅泉水四季不枯，水质清澈如镜，周围山峰如屏，景色优美，花草树木繁茂，各种植被丰富，在这里，你可以感受世外桃源般的田园美景，体验泉口“人间瑶池”的梦幻仙境，聆听“仙鹅报恩”凄美的千古传说，观看明朝宪宗皇帝御赐磨牙石刻“灵泉晚照”，欣赏“鹅泉跃鲤三层浪”的奇观。
◎ 结束后乘车前往靖西游览国家AAAA级旅游风景区【古龙山大峡谷】（游览时间不低于120分钟），徒步穿越古龙峡谷、全长1180米美轮美奂的古龙溶洞和神秘莫测的地下暗河及新桥峡谷瀑布群。游览形态各异的溪流奇石，单级落差68米的水帘瀑布，单级落差128米凌空飞泻、蔚为壮观的古龙大瀑布，千姿百态的悬崖绝壁，美轮美奂的古龙溶洞，美不胜收的钟乳奇石及神秘莫测的地下暗河奇观，12个美如画卷的瀑布群景观。后前往靖西入住酒店。

◎ 靖西-壮家古寨-德天跨国瀑布-钦州
◎ 早餐后参观【国裕珠宝】以及【黄龙玉】（参观时间各120分钟）。
◎ 乘车前往国家特级景点--【德天跨国大瀑布风景区】（含接驳车），徒步进入景区游览亚洲第一大、世界第四大跨国瀑布，横跨中越两国边境，宽208米，落差70米，纵深60米，三级跌落，雄奇壮阔！倔犟垂坠的河水从高达60余米的山崖上跌宕而下，撞击着层层岩石，飞流曲折，水花四溅，水雾迷朦，远望似缟绢垂天，近观如飞珠溅玉，透过阳光的折射，五彩缤纷，那哗哗的水声，振荡河谷。
◎ 后乘车（360KM约5小时）前往钦州入住酒店休息。

◎ 北海藏宝阁-北部湾广场-北海银滩
◎ 早餐后前往【藏宝阁】（参观约120分钟）。
◎ 后乘车前往“北海客厅”之美誉的-【北部湾广场】、【观老榕树】、【南珠魂】雕塑。
◎ 前往素有“东方夏威夷”美誉的AAAA景区 天下第一滩---【北海银滩】（选乘电瓶车20元/人请自理），银滩以“滩长、沙白、水净、浪软”而被称为“中国第一滩”。后可自由活动，欣赏北海美丽风光。

◎ 北海全天自由活动
◎ 为满足不同客人的需求，这一天我们特别安排两个方案
★方案一：北海全天自由活动（本日不含餐，车，导游，景点）闲逛北海，欣赏北海美景。
★方案二：【涠洲岛一日游，不含餐，费用488元/人 自愿选择参加】（早餐后，根据乘船时间前往【涠洲岛】，抵达四周烟波浩淼，全岛绿树茂密，气候宜人，风光旖旎，堪称人间天堂，蓬莱宝岛（约30海里，乘高速客船约70-90分钟，如乘慢船约150分钟，具体时间要视海上具体情况而定，下船抵达后步行约200米的游客通道），登上“南国蓬莱”—涠洲岛：后自由游览涠洲岛美景，自行品尝特色海鲜，美食，后根据船次时间乘船返回北海，返回酒店休息）。

◎ 北海-南宁--龙门水都
◎ 早餐后乘车返回南宁市区，游览【南湖公园】【青秀山】，南宁青秀山风景名胜旅游区四周呈丘陵群山环绕，地势北高南低，有大小山岭200多座，区域内海拔为63.9～288.3米，最高处是凤凰岭。
◎ 前往国家4A级景区【龙门水都】（约40分钟车程），占地20.14平方公里，森林覆盖率达98%，群山环抱，森林密布，沟涧纵横，山泉潺潺不息，负氧离子达到了每立方厘米空气中有三万到六万个，高峡平湖700多亩依山势蜿蜒曲折，似龙腾飞跃。
◎ 晚上独家赠送景区携程四钻【龙门水都养心谷温泉酒店】，龙门水都设有10个温泉岛，56个泡池，保证同时容纳2000人。独具匠心地秘制有53个药浴汤池、当归浴、石板浴、灵芝浴、生姜浴、鲜果浴、牛奶浴、鲜花浴、啤酒浴、咖啡浴等，水中含有20多种对人体有益的微量元素和矿物质。其中，鲤鱼湾温泉是纯天然的地下碳酸矿泉水，富含纳、锶、锂、溴、碘、硒、锌等50 多种有益于人体的微量元素和化学成分，对康养理疗十分有益（请自备泳衣泳裤）。
......秋冬时节，温泉泉水晶莹剔透，滑爽如抚锦缎，泡温泉正当时，来到南宁龙门水都温泉，感受这里不同主题的汤池，不一样的疗效与体验，让人们享受无比。（特别声明：龙门水都温泉酒店+温泉属我社赠送项目，如客人主动放弃、大型会议、政府征用等无房情况下，我社有权调整其它商务酒店，无费可退。不受理以此带来的投诉，敬请知晓）。
◎ 温馨提示：
1、温泉开放时间截止为21:00，为了能够更好的体验泡温泉，入场时间截止在20:00。
3、温泉内有柜子租赁，柜子内有毛巾和拖鞋，租柜子押金30元，寄存费10元，自行在柜子机上扫码支付，押金也是在柜子机上自行退费。如不会操作可咨询工作人员。
4、住酒店的客人，酒店房间内有温泉票和观光车票，可以在房间内换好衣服浴袍和拖鞋去酒店门口乘坐观光车，如当时没有观光车可以叫酒店前台帮叫车。如需租柜子和第二点一样操作即可。温泉泡完后温泉入口处乘坐观光车返回酒店，酒店离温泉距离800米左右，也可步行前往。
5、赠送项目放弃或无房情况下，我社有权调整其它常规商务酒店。

早餐后根据航班时间乘机返回乌鲁木齐，结束愉快的行程